Om CalmVibes

Livet er en evigt foranderlig dans mellem lys og mørke. Det er i roen, at vi finder styrken til at bevæge os mellem de to modpoler og derved opnå retning og balance. Hver gang vi formår at vende tilbage til roen midt i hverdagens travlhed, skaber vi ny energi og fremmer sundhed i krop, sind og sjæl.

Lad mig tage dig med på en rejse mod dyb, indre ro og velvære ved hjælp af yoga, healing og meditation.

Om mig

Mit navn er Anne-Sofie Rolner - Reese. Jeg er uddannet healer og yogalærer. Jeg er en sansestærk person, og ro har altid haft stor betydning for mig og netop derfor har jeg skabt CALMVIBES Studio for at give både mig selv og dig et pusterum – et frirum til at slippe den evige tankestrøm, komme ud af hovedet og ned i kroppen. Her kan du finde grounding, nærvær og en dyb indre ro.

Min rejse ind i yoga og healing

Min vej ind i yogaens og healingens verden begyndte af personlige årsager. Jeg oplevede selv, hvad der sker, når vi ikke formår at tage de nødvendige pauser i hverdagen. Store livsbegivenheder, negative tankemønstre og bekymringer førte til, at jeg mærkede stress på egen krop. Jeg mistede forbindelsen til mig selv, og pludselig stod jeg midt i en depression.

Det var her, jeg mødte yoga. Det, der startede med en yogamåtte i stuen og yogavideoer på skærmen, blev min vej tilbage til livet. Gennem yoga, meditation og healing har jeg ikke blot fundet hjem til mig selv; jeg har også opdaget, at disse praksisser er nøglen til daglig velvære. Det hjælper mig med at finde ro, blive forankret i nuet og være mere nærværende.

CALMVIBES Studio – et rum til ro og balance 

CALMVIBES Studio er et yogastudie beliggende i naturskønne Sønderhav, Kruså i Sønderjylland. Her kan du deltage i yogaforløb, events og få beroligende og balancerende behandlinger.

Når du træder ind i dette rum, kan du trygt lade dine skuldre sænke sig og sætte hverdagsstøjen på pause. Her er plads til, at du kan være præcis, som du er.

Min mission

I CALMVIBES Studio ønsker jeg at dele den rolige og balancerende energi, jeg selv har fundet gennem yoga, healing og meditation. Jeg elsker at skabe et trygt og roligt rum for selvforbindelse og nærvær, hvor du kan finde hjem til dig selv.

Jeg håber, at du, uanset om du deltager i en yogatime eller en behandlingssession, forlader rummet med en dyb indre ro og fornyet energi til at møde din hverdag.

UDDANNELSER/KURSER

• Yoga teacher training in multi style yoga - Ashtanga Yoga Shala
• Yin yoga advanced teacher training - Sattva Yoga
• Yoga mod stress uddannelse - Anne Goncalves
• Yoga nidra kursus - Anne Goncalves
• Hvileterapi & restorativ yoga - Marie Haulrik
• Reiki 1. grad
• Reiki 2. grad
• Balance i det autonome nervesystem med vagus stimulering - Cammilla Noomi
• Mindfulness instruktør - Sussanne Wexø
• Clairvoyant medie healing - Judy Rasmussen
• Master healer - Judy Rasmussen
• NADA - akupunktør - Lars Wiinblad